Hallo zusammen, ich bin es John, Willkommen auf our Rezeptseite. Heute, werde ich dir zeigen wie ein spezielles geritch zubereiten}, brokkoli-feta-hack-reis-auflauf. Es ist eines meiner. diesmal, ich werde es ein bisscheneinzigartigmachen. Dies wird riechen und lecker aussehen.
Brokkoli-Feta-Hack-Reis-Auflauf ist eines der beliebtesten der aktuellen lebensmittel auf dem Planeten Erde. es wird jeden tag von millionen genossen. es ist simpel, es ist express, es schmeckt köstlich. Sie sind nett und sie sehen fantastisch aus. Brokkoli-Feta-Hack-Reis-Auflauf ist etwas das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe.
Zu loslegen mit dieses rezept, wir haben zuerst eine komponenten vorbereitet. Sie können brokkoli-feta-hack-reis-auflauf mit 16 zutaten und 9 Schritten kochen. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Brokkoli-Feta-Hack-Reis-Auflauf:
- Holen Sie sich 1 Tasse Naturreis
- Holen Sie sich Salz
- zubereiten 500 g Brokkoli
- zubereiten 1 kleine Zwiebel
- zubereiten 1 Knoblauchzehe
- Holen Sie sich 1 EL Rapsöl
- Holen Sie sich 1 Ei
- zubereiten 200 g Feta
- zubereiten 250 g gemischtes Hackfleisch
- Holen Sie sich Salz, Pfeffer
- fertig machen 3 1/2 EL Ajvar
- Holen Sie sich 3 EL Semmelbrösel
- fertig machen Butter zum Einfetten der Auflaufform
- Nimm 200 g Joghurt
- zubereiten 50 g geriebener Cheddar
- Nimm Salz, Pfeffer
Die Anweisungen Für Die Herstellung Von Brokkoli-Feta-Hack-Reis-Auflauf:
- Den Reis im Salzwasser gar kochen und beiseitestellen.
- Den Brokkoli waschen, putzen und bissfest gar dünsten. Die Hälfte des Gemüses beiseitestellen. Den anderen Teil in eine Schüssel geben.
- Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in einem Esslöffel Öl glasig braten und zusammen mit dem Ei und dem Feta zum Brokkoli in die Schüssel füllen und mit dem Stabmixer pürieren.
- Hackfleisch, Salz, Pfeffer, Ajvar und Semmelbrösel hinzufügen und alles miteinander gut verkneten.
- Die Auflaufform mit Butter einpinseln und die Hackfleisch-Masse zuerst einschichten.
- Den Reis auf die Hackfleisch-Schicht schichten und die verbliebenen Brokkoliröschen darauf verteilen.
- Den Guss aus dem Joghurt, dem geriebenem Cheddar und dem restlichen Ajvar verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und den Guss auf dem Auflauf verstreichen.
- Den Backofen auf 180 °C vorheizen und den Auflauf gratinieren, bis der Guss fest geworden ist.
- Den Brokkoli-Feta-Hack-Reis-Auflauf heiß servieren.
Also, das wird es für dieses außergewöhnlich essen brokkoli-feta-hack-reis-auflauf rezept einpacken. vielen Dank für ihre zeit. Ich bin zuversichtlich, dass Sie dies zu Hause machen werden. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Denken Sie daran, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deiner familie, und freund. Lass uns kochen!
