30/10/2020 19:24

Der einfachste Weg Um Hausgemachte Gemüsefrikadellen – Vegan zu machen

by Maud Stanley

Gemüsefrikadellen – Vegan
Gemüsefrikadellen – Vegan

Hallo allerseits, Ich hoffe du einen fantastischen tag. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen ein besonderes geritch zu machen}, gemüsefrikadellen – vegan. Es ist eines meiner lieblingsrezepte. Für meine, ich werde es ein bisscheneinzigartigmachen. Dies wird wirklich lecker aussehen.

Gemüsefrikadellen – Vegan ist eines der beliebtesten der aktuellen gerichte der Welt. es wird jeden tag von millionen geschätzt. es ist simpel, es ist express, es schmeckt lecker. Gemüsefrikadellen – Vegan ist etwas was ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind nett und sie sehen wunderbar aus.

Zu beginnen mit dieses besondere rezept, wir haben zuerst eine zutat zubereitet. Sie können gemüsefrikadellen – vegan mit 15 zutaten und 8 Schritten haben. So kochen Sie das.

Die Zutaten für die Herstellung Gemüsefrikadellen – Vegan:
  1. Nimm 850 g Kartoffeln
  2. Holen Sie sich 4 kleine Zwiebeln
  3. Holen Sie sich 100 g Erbsen (Wir nehmen hier gerne TK)
  4. Nimm 50 g Paniermehl
  5. Holen Sie sich 150 g Mehl
  6. fertig machen 3/4 TL Rauchsalz
  7. Nimm 1 EL Hähnchengewürz
  8. Holen Sie sich 1/2 TL Salz
  9. Holen Sie sich 1/2 TL Pfeffer
  10. zubereiten 1 TL Frische Petersilie zerhackt
  11. fertig machen 100 g Reibegenuss, zb. von SimplyV
  12. zubereiten 2 TL Gemüsebrühepulver
  13. zubereiten 1 EL Agaven Dicksaft
  14. Nimm 1 TL Oregano
  15. zubereiten Olivenöl zum Braten
Der Schritt Für Die Herstellung Von Gemüsefrikadellen – Vegan:
  1. Die Kartoffeln könnt ihr schälen, in kleine Würfel schneiden und im Salzwasser weich durchkochen.
  2. Während die Kartoffeln kochen, kocht ihr auch parallel das Mischgemüse auf, damit es weich durchgekocht ist.
  3. Die Zwiebeln schneidet ihr in kleine, feine Würfel. Wir haben hier einen kleinen Küchenhexler der die Arbeit in 3 Sekunden erledigt hat. Das selbe macht ihr nämlich auch mit dem Gemüse wenn es weichgekocht ist.
  4. So dass das Gemüse inkl. der Zwiebel ungefähr die selbe Größe hat um alles in eine Schüssel zu geben.
  5. Sind die Kartoffeln durchgekocht, gießt ihr diese ab und stampft die mit einem Kartoffelstampfer in einer passenden großen Schüssel durch. Wenn das erledigt ist, wird das zerkleinerte Gemüse und alle restlichen Zutaten hinzugefügt und gründlich gemischt bis nirgendwo mehr das Mehl zu sehen ist.
  6. Lass das Ganze ca. 20 Minuten stehen und dann formst du kleine Frikadellen oder kleine Gemüsebällchen raus um diese in der Pfanne von jeder Seite im Olivenöl anzubraten.
  7. Das wars schon! Das rohe Frikadellengemisch ist etwas klebrig. Ich nehme mir immer eine kleine Schüssel mit warmen Wasser + etwas Öl, um immer wieder meine Hände dort einzutunken damit ich die Frikadellen schön formen kann ohne dass da etwas an den Händen kleben bleibt.
  8. Im Prinzip ist das echt einfach und in kurzer Zeit gemacht. Probiert es unbedingt aus! - Guten Appetit

Also, das wird es für dieses spezielle essen gemüsefrikadellen – vegan rezept einpacken. Ich danke Ihnen sehr für ihre lektüre. Ich bin sicher, dass Sie dies zu Hause tun können. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Vergessen Sie nicht, diese Seite in ihrem browser mit einem Lesezeichen zu versehen, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!


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