Hallo zusammen, ich bin es John, Willkommen auf our Rezeptseite. Heute, Ich werde dir einen Weg zeigen ein spezielles geritch zubereiten}, gemüsefrikadellen – vegan. Es ist eines meiner lieblingsrezepte. diesmal, ich werde es ein bisscheneinzigartigmachen. Dies wird wirklich lecker aussehen.
Gemüsefrikadellen – Vegan ist eines der beliebtesten der aktuellen lebensmittel der Welt. es wird jeden tag von millionen geschätzt. es ist simpel, es ist schnell, es schmeckt lecker. Gemüsefrikadellen – Vegan ist etwas das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind nett und sie sehen fantastisch aus.
Mein erstes Kochvideo :) Der Movie Maker hat das Format etwas zerschossen, sorry dafür! Gemüsefrikadellen in einer Pfanne mit etwas Öl ca. Wir möchten euch gerne mal unsere Gemüsefrikadellen vorstellen. Ja, das ist mit vielen Zutaten verbunden - Aber probiert sie.
Zu loslegen mit dieses besondere rezept, wir haben zuerst eine zutat zubereitet. Sie können gemüsefrikadellen – vegan mit 15 zutaten und 8 Schritten kochen. So kochen Sie das.
Die Zutaten für die Herstellung Gemüsefrikadellen – Vegan:
- fertig machen 850 g Kartoffeln
- Holen Sie sich 4 kleine Zwiebeln
- Holen Sie sich 100 g Erbsen (Wir nehmen hier gerne TK)
- Holen Sie sich 50 g Paniermehl
- zubereiten 150 g Mehl
- Nimm 3/4 TL Rauchsalz
- Nimm 1 EL Hähnchengewürz
- zubereiten 1/2 TL Salz
- Holen Sie sich 1/2 TL Pfeffer
- zubereiten 1 TL Frische Petersilie zerhackt
- zubereiten 100 g Reibegenuss, zb. von SimplyV
- Holen Sie sich 2 TL Gemüsebrühepulver
- fertig machen 1 EL Agaven Dicksaft
- Holen Sie sich 1 TL Oregano
- zubereiten Olivenöl zum Braten
Vegane Frikadellen aus altem bzw hartem Brot. Vegane Gemüsefrikadellen ganz einfach und lecker. Hartes Brot muss man nicht wegschmeißen. Heute möchte ich mit euch das Rezept für diese wirklich einfachen und oberleckeren Gemüsebratlinge teilen.
Der Schritt Für Die Herstellung Von Gemüsefrikadellen – Vegan:
- Die Kartoffeln könnt ihr schälen, in kleine Würfel schneiden und im Salzwasser weich durchkochen.
- Während die Kartoffeln kochen, kocht ihr auch parallel das Mischgemüse auf, damit es weich durchgekocht ist.
- Die Zwiebeln schneidet ihr in kleine, feine Würfel. Wir haben hier einen kleinen Küchenhexler der die Arbeit in 3 Sekunden erledigt hat. Das selbe macht ihr nämlich auch mit dem Gemüse wenn es weichgekocht ist.
- So dass das Gemüse inkl. der Zwiebel ungefähr die selbe Größe hat um alles in eine Schüssel zu geben.
- Sind die Kartoffeln durchgekocht, gießt ihr diese ab und stampft die mit einem Kartoffelstampfer in einer passenden großen Schüssel durch. Wenn das erledigt ist, wird das zerkleinerte Gemüse und alle restlichen Zutaten hinzugefügt und gründlich gemischt bis nirgendwo mehr das Mehl zu sehen ist.
- Lass das Ganze ca. 20 Minuten stehen und dann formst du kleine Frikadellen oder kleine Gemüsebällchen raus um diese in der Pfanne von jeder Seite im Olivenöl anzubraten.
- Das wars schon! Das rohe Frikadellengemisch ist etwas klebrig. Ich nehme mir immer eine kleine Schüssel mit warmen Wasser + etwas Öl, um immer wieder meine Hände dort einzutunken damit ich die Frikadellen schön formen kann ohne dass da etwas an den Händen kleben bleibt.
- Im Prinzip ist das echt einfach und in kurzer Zeit gemacht. Probiert es unbedingt aus! - Guten Appetit
Hartes Brot muss man nicht wegschmeißen. Heute möchte ich mit euch das Rezept für diese wirklich einfachen und oberleckeren Gemüsebratlinge teilen. Sie bestehen aus nur vier Zutaten und sind innerhalb einer guten halben Stunde zubereitet. Das zweite Frikadellen-Rezept ist vegan und beinhaltet vor allem Kidney-Bohnen sowie Bulgur. Vegane Gemüsefrikadellen ganz einfach und lecker.
Also, das wird es für dieses spezielle essen gemüsefrikadellen – vegan rezept einpacken. vielen Dank für ihre lektüre. Ich bin sicher, dass Sie dies zu Hause tun können. Es wird interessantere Rezepte für das Essen zu Hause geben. Vergessen Sie nicht, diese Seite in ihrem browser zu speichern, und teile es mit deinem geliebten menschen, und freund. Lass uns kochen!
